Spürspaß für alle: Wag was, sag was!

<p>Ängste, Wut, Glück und tiefe Traurigkeit: Wie oft haben wir euch diese Empfehlung schon gegeben, wenn es um Probleme im Zwischenmenschlichen geht: "Wag was, sag was!" Um etwas zu sagen, muss man/frau aber natürlich erst mal wissen, was Sache ist. Sprich, die eigenen Gefühle wahrnehmen, sortieren und schließlich artikulieren.</p><p>Dass sie über diesen hochkomplexen Prozess noch nie eine ganze Podcastfolge aufgenommen haben, konnten Ann-Marlene und Caro kaum glauben. Das holen wir nun heute ganz fix nach nach. Die zwei gehen unseren Gefühlen auf den Grund. Wie entstehen sie, wie lerne ich, sie bes...